断捨離

心のゴミの正体を知って掃除

リフレッシュの仕方

心のゴミの正体を知って掃除しよう−ネガティブな感情を手放す方法−

「なんとなくイライラする」「理由もわからずモヤモヤする」「同じミスを繰り返す」…そんなとき、心の中にゴミを溜め込んでしまっているかもしれません。心のゴミの正体を知って心を掃除することで、ネガティブな感情を手放し、本当の自分を知ることができます♪

帰りたくなる家で運気チャージ

リフレッシュの仕方

「帰りたくなる家」で運気チャージ!家の中で良い気を浴びる開運法

あなたの家は「帰りたい家」or「帰りたくない家」? 良い気に満ちた家にはきっと帰りたくなるはず!自宅を「帰りたくなる家」にしましょう♪ 家の中で良い気を浴びる開運法で運気をチャージできます♪

自宅パワースポット化

リフレッシュの仕方 自分探しの方法

自宅をパワースポット化|感覚を磨いてリバウンドしない断捨離術

「パワースポットに行ったのに、家に帰るとザワザワする」。それって勿体ないです!自宅をパワースポット化する方法を学びましょう♪ 自分の感覚を磨いてリバウンドしない断捨離術をご紹介します!

人間関係と感情を断捨離する効果

マインド形成(自己肯定感爆上げ) 自分探しの方法

【断捨離】捨てるはモノだけじゃない!【人間関係と感情を手放す驚きの効果】

「モノの断捨離は結構やったけど効果がない!」とお悩みの方。まだまだ捨てるものがありますよ!断捨離するのはモノだけじゃない♪人間関係と感情を捨てると、驚きの効果があります!心がスッキリする断捨離で、新しい出会いを引き寄せましょう♪

断捨離のラストスパートで捨てるもの

自分探しの方法

断捨離で行き詰まったらココも確認!ラストスパートで捨てるもの5選

断捨離しているけど行き詰まった!でも実はまだ捨てるものがあるんです♪ ラストスパートで捨てながら自己肯定感を上げる自分爆上げ方法があります!

捨てられない心理状態とホメオスタシス

マインド形成(自己肯定感爆上げ)

捨てられない心理状態とは?現状に執着し変化を嫌うホメオスタシスの弊害

捨てられない時の心理状態とは?いざ断捨離しようとしても一向に進まないのにはワケががあります。実はホメオスタシスの弊害で変化を嫌う状態なのです。自分の心理状態を知り、自分を変えるマインドを身につければ、自己肯定感を高める一歩が踏み出せます!

掃除は自分探しの第一歩

自分探しの方法

掃除は自分探しの第一歩!自分の心理状態を見つめる簡単な方法とは?

自己肯定感を高めるための自分探しを手っ取り早く始める方法があります!掃除は自分探しの第一歩です!自分を見つめるために掃除に取り組みましょう。とても簡単な方法をご紹介いたします。

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