人間関係

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【HSPの特徴】人間関係で疲れない対策をして自己肯定感を保つ方法

HSPの人は生きづらさを感じて辛い。だけど、周りはHSPの特徴を理解してくれることはありません。人間関係で疲れた状況から抜け出すためには、自分からアクションを起こすことが必須!自己肯定感を高めて自分を表現していこう♪

人間関係のストレスは価値観の違いを認めて軽減

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【人間関係】ストレス軽減・怒りを感じないコツ【価値観の違いを認める】

『他人と価値観が合わなくて、人間関係で悩んでいる』。そんな方は必読!人間関係のストレスを感じなくするためのコツをご紹介します!自己肯定感の高い人は価値観の違いを認めるだけで、他人と良好な関係を築いてます!

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