人間関係

「自分の周りは苦手な人ばかり！」…このように嘆いていませんか？実は、苦手な人が周りに集まる理由は自分です。嫌いな人を生むのは自己肯定感の低さ。自分を変えることで、苦手な人が目の前から消え、穏やかな人生を送ることができるようになります♪

Twitterに限らず現れる『教えたがり』。面倒な人に巻き込まれたときの対象法を知っておくことで、余計なストレスを抱えることなく自分のメンタルを強化することができます。無難に対処するなら基本的にスルーが鉄則。

人間関係でのソーシャルディスタンスの適切な取り方をご紹介します♪距離を詰めすぎるとシンドくなるので注意です！

高校で部活が同じだった同級生に３年間無視され続けた失敗談。あの一言を早く言っておけばよかった！

仕事・家庭・友人など、人間関係において『ギブの精神』はとても有効な手段です。見返りを求めない与え方をするのが重要！人間関係でギクシャクしない与え方と、ギブする前提条件をご紹介します♪

怒りを感じた時に「あなたのせいだ！」と責めていませんか？それは相手を攻撃する「YOUメッセージ」です。怒りを上手に伝えるためには「Iメッセージ」に変換して愛メッセージを伝えましょう♪

他人の怒りの気持ちを鎮める方法を知っておくと、自分を守りながら対処することができます！これ以上心が疲れないための方法を伝授！

相手の自尊心を高める会話術を知っていますか！？会話が苦手な方でも簡単にできる傾聴と相槌のポイントを解説します♪　人間関係では、相手に好印象を与えつつ適切な距離を保つことが大切です。相手を気持ち良くさせる会話術を身につけましょう♪

「コミュニケーションが苦手」「人の話を聞くのが苦痛」…そんな傾聴できない人は、自己肯定感不足かもしれません。自己肯定感と傾聴力を磨き、失敗しないコミュニケーションのコツを学びましょう♪

HSPの人は生きづらさを感じて辛い。だけど、周りはHSPの特徴を理解してくれることはありません。人間関係で疲れた状況から抜け出すためには、自分からアクションを起こすことが必須！自己肯定感を高めて自分を表現していこう♪