人間関係

人間関係に関する自己肯定感爆上げ術をご紹介します♪

自己肯定感が高まれば人間関係がうまくいきます。

コミュニケーションを上手にするための方法などをまとめました。

ギブの精神で人間関係は良好になる

人間関係

『ギブの精神』は人間関係で有効|ギクシャクしない与え方と前提条件

仕事・家庭・友人など、人間関係において『ギブの精神』はとても有効な手段です。見返りを求めない与え方をするのが重要!人間関係でギクシャクしない与え方と、ギブする前提条件をご紹介します♪

YOU・Iメッセージ

人間関係

『YOUメッセージ』→『Iメッセージ』に変換!怒りを上手に伝える方法

怒りを感じた時に「あなたのせいだ!」と責めていませんか?それは相手を攻撃する「YOUメッセージ」です。怒りを上手に伝えるためには「Iメッセージ」に変換して愛メッセージを伝えましょう♪

他人の怒りを鎮める方法

人間関係

他人の怒りの気持ちを鎮める方法−自分を守りながら対処するコツ−

周りに怒りっぽい人がいると困りませんか? ピリピリ緊張させる空気感・弱そうな人を見つけて怒りをぶつけるなど、周りがストレスを抱えてしまいます。他人の怒りの気持ちを鎮める方法を知っておくと、自分を守りながら対処することができます!

相手の自尊心を高める慶長と相槌

人間関係

相手の自尊心を高める会話術|傾聴と相槌のポイント

相手の自尊心を高める会話術を知っていますか!?会話が苦手な方でも簡単にできる傾聴と相槌のポイントを解説します♪ 人間関係では、相手に好印象を与えつつ適切な距離を保つことが大切です。相手を気持ち良くさせる会話術を身につけましょう♪

自己肯定感不足だと傾聴できない

人間関係

自己肯定感不足だと傾聴できない|失敗しないコミュニケーションのコツ

「コミュニケーションが苦手」「人の話を聞くのが苦痛」…そんな傾聴できない人は、自己肯定感不足かもしれません。自己肯定感と傾聴力を磨き、失敗しないコミュニケーションのコツを学びましょう♪

人間関係

HSPの特徴−人間関係で疲れない対策をして自己肯定感を保つ方法−

HSPの人は生きづらさを感じて辛い。だけど、周りはHSPの特徴を理解してくれることはありません。人間関係で疲れた状況から抜け出すためには、自分からアクションを起こすことが必須!自己肯定感を高めて自分を表現していこう♪

人間関係のストレスを感じないコツ

人間関係

人間関係のストレスを感じなくするコツ−価値観の違いを認めるだけ−

『他人と価値観が合わなくて、人間関係で悩んでいる』。そんな方は必読!人間関係のストレスを感じなくするためのコツをご紹介します!自己肯定感の高い人は価値観の違いを認めるだけで、他人と良好な関係を築いてます!

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