自分探しワーク
自分探しのためのワークの方法をご紹介します♪
自分の好きなこと、得意なこと、苦手なこと、やりたいことなど、自分と向き合う事で見えてくるものがあります。
ワークを通して自分の新たな一面を発見していきましょう。
自分探しのためのワークの方法をご紹介します♪
自分の好きなこと、得意なこと、苦手なこと、やりたいことなど、自分と向き合う事で見えてくるものがあります。
ワークを通して自分の新たな一面を発見していきましょう。
あなたの夢は「幸せになりたい!」に行き着きます。『幸せのキーワード』を探るワークで、あなたの幸せに必要な要素を見つけましょう!自分を幸せにする未来ビジョンを設定して、日常を幸せを感じることで満たしていきましょう♪
『感動を見つけるワーク』で幸運キャッチ力を高めることができます♪「最近、感動してない」というアナタは、もしかすると自己肯定感が下がっているかもしれません。感動の効果を知り、感じる力を高め、幸運を掴みましょう♪
「好きなことが見つからない」「趣味がない」「自分には何もない」と焦っている方は必読!『好きなことを見つけるワーク』で自分の好きなことを発見しましょう♪ 簡単3ステップと2つのヒントですぐに見つかります!これで自己肯定感が爆上げです!
「本当にやりたいこと」をやっていますか!? やりたいことができていないと、自分が拗ねてしまいます。やりたいことを見つけるワークと、すぐに取り掛かるためのイメージトレーニングで、本来の目標を明確にしましょう!
頑張って自己啓発しているのに「変わらない」と嘆く前に、ご一読ください!自分の変化に気づき、変化を定着させる方法をご紹介します♪成長日記の付け方もチェック
自信がない時・自分を見失った時は、自分の強みを見つけるワークをしましょう♪ 強みを見つける切り口をいくつかご紹介!「自分には強みがない!」という方でも自己分析のヒントを知れば、どんどん長所が見つかるはずです♪
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『自分を褒めるワーク』をすると、自己肯定感が高まります!他人軸から自分軸へ移行し、自分を褒める習慣をつけることで、自己卑下から抜け出すマインドセットができます。
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